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自律,才是人生的第一生产力_情感频道_东方资讯

作者:admin     发布时间:2020-09-15 08:31 点击数:

在这个社会大机器的正常运转中,每个人都有自己的任务和使命,人要学会自我管理、自我控制。

但是,一个时限追着一个时限的跑,就会永远活在最后期限的危机和恐惧之中。虽然也能完成工作,但是难免会得不偿失,没有充足的时间为工作做足够的准备,生活品质更加难以提升,离精致的生活会越来越远。

试着分析一下拖延症者的心理动机。

他们一定明确的知道,就算事情拖延到最后也不会出现什么太糟糕的结果,不会带来难以遏制的影响,才敢肆无忌惮的拖延,或者就算拖延着不去完成也不会带来什么恶性循环。否则,就算再拖延,到了截止时间,拖延症者也会满身疲惫地呈上自己的工作成果。

面对并不是一下子就能搞定的学习任务或者工作任务,人们很容易产生心理压力,就像初学者写论文开题很难、新人作家写稿子容易拖稿一样。大多数人都爱拖延,希望给自己留出足够的心理准备的时间,先去干点儿轻松的事,然后再去开始某一项颇具挑战性的任务。

既然称之为“拖延症”,当然是在规定的时间范围内没能按时完成某件事。尽管能在某一项工作或学习任务的最终截止时间之前补回来,但是结果并不能与将时间全部投入这项工作做出来的质量相比。

因为他们知道自己能够承担什么样的后果、承担不起什么样的后果,所以拖延症在某种程度上并不等于‘懒’。懒惰者会不顾后果的无限拖延下去,哪怕是给自己带来难以承担的惨烈后果。

很多人在工作中都有一条不成文的原则,即不到计划截止的最后时刻绝不完成,能拖多久就拖多久。在当下,不管是上班族还是学生群体中,这都是一个很普遍的现象,甚至很多人把“拖延症”作成一个标签,以此划定自己的人群属性。

我们无法去褒贬评价别人的人生态度,每个人都有自己的选择。面对一项艰巨的任务,又迎头挺进的人,他们能够享受劈波斩浪的痛快,同时也必须承担失败可能带来的挫败感。相反,也有拖延着懒得去面对的人,他们对自己的人生要求不同,所应对的挑战和承担的风险也就不同。

现在的拖延症患者,大多耽于一时间的娱乐休闲。智能手机、娱乐APP的层出不穷给拖延症患者带来了消磨时间的福音:玩会儿游戏、刷刷朋友圈、看看微博、或者干脆对着手机发呆,个人认为,在这个智能手机普及的时代,大多数的拖延纯属浪费时间。

做你生命里的一缕阳光,治愈你内心深处的创伤。

拖延症者大多都缺乏去迎接每一个新的挑战,但是,拖延的是自己的人生安排,现在每一分钟的安逸享受,都是在跟未来可能改变命运的机会说拜拜。

要明白,再怎么拖延,最后也不会有人帮你完成你本要完成的任务。

我是无忧,无忧无虑的无忧。你觉得拖延症的危害有多大呢?

“拖延症”究竟是个什么概念呢?

其实很多人都有拖延症,每一次的拖延让自己得到了什么?可能只是当时一刻的安逸享乐,也许看着其他人匆匆忙忙地看书、学习、充实自我的同时,内心也会有那么一丝焦虑、着急、也许内心也想跟着大家一起学习,但是很多人都无法战胜心中对片刻舒适的追求。

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